Cu sute de suplimente disponibile, este greu de crezut ca fiecare nutrient din alimente integrale a fost captat intr-o capsula. De aceea, consumul unei varietati de alimente sanatoase este cel mai bun mod de a satisface nevoile organismului de vitamine. Iata cum ar trebui sa iei vitaminele. Ia vitaminele la orice ora Poti lua vitaminele […]